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6月20日上午，由开封市瑜伽协会主办的主题为“瑜伽与生命的圆满”中国·开封第七届国际瑜伽日活动在宝津楼广场举行。500位瑜伽爱好者舒展身姿、愉悦身心，庆祝国际瑜伽日。
活动现场，瑜伽导师进行讲解、示范与指导，为大家介绍了练习瑜伽的益处与练习注意事项，接着循序渐进地带领大家进入了瑜伽的学习。大家表示，瑜伽可以锻炼身体的力量、平衡和柔韧素质，同时，在体验的过程中大家感到身心完全放松，优美的身体姿态让心情非常愉悦。
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6月20日上午，由开封市瑜伽协会主办的主题为“瑜伽与生命的圆满”中国·开封第七届国际瑜伽日活动在宝津楼广场举行。500位瑜伽爱好者舒展身姿、愉悦身心，庆祝国际瑜伽日。
活动现场，瑜伽导师进行讲解、示范与指导，为大家介绍了练习瑜伽的益处与练习注意事项，接着循序渐进地带领大家进入了瑜伽的学习。大家表示，瑜伽可以锻炼身体的力量、平衡和柔韧素质，同时，在体验的过程中大家感到身心完全放松，优美的身体姿态让心情非常愉悦。
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